从自卑的阴影中走出来

来源:未知 发布者:admin 时间:2010-11-15 13:14 浏览:

 

从自卑的阴影中走出来
            ——中学生心理个别辅导研究
田飞燕
   现代社会变化加快,信息爆炸,经济飞速增长带来种种竞争,对学生的教育也相应由应试教育逐步向素质教育转变,新世纪已是素质教育强音时代。心理学研究表明:良好的心理素质表现是积极、乐观、自信、开朗、健康。近年来,中学生存在心理障碍的人数逐年增多,除了学习压力,家庭关系紧张,学术教育方式不当等原因外,自卑、没有自信心,也是一个非常重要的因素。中学生拥有了自信心,就会相信前途是光明的,相信耕耘是会有收获的,相信有付出就必有所得,相信阴雨过后必有晴空,他们才会在困难面前知难而上,勇往直前,含笑踏过成长中的艰难坎坷,最终成长为身心健康、适于社会生存的弄潮儿。下面,就给学生如何从自卑阴影走出来,也就是我助她树立自信心这项工作做一介绍:
    一.个案现象
我是初二新班主任,第一次进教室,就发现最后排有一个女同学总是低着头。问她话时,眼皮也不抬地小声回答。她给我的印象是长得清秀,脸上有一铜钱大淡红胎记,有些腼腆之外,没有其他不良的感觉。
我接手这个班两周后,有人报告说珍打人、骂人。我于是知道那个女生叫珍,而且也目睹了几次她对同学粗暴的态度。陆续又有任课老师投诉她不完成作业,上课老是迟到,特别是上午第一节,上课不认真,看课外书,对老师的批评、教育满不在乎,对同学很冷漠,对同学的说话爱理不理。大家安静写作业时,她要么将座位弄得奇响,要么就边看课外书边笑出声。一次我上课故意提问她,她站起来盯着我一声不吭。几秒钟可怕的寂静之后,同学们都将目光投向她,哪知她不但不觉得羞愧反而大吼道:“看,看,有什么好看的,没见过我出丑啊?”我稍稍怔了一下,想起《心理学》中的一句话:语言、行为偏激的学生定是心理上有障碍。事后,我从学生中了解到珍的一些情况:她父母是开档卖肉的个体户,她家5个孩子,她是老大,而且她父母重男轻女,再加上她没有其他弟妹长得漂亮,就更得不到家人的宠爱了。所以她总是一个人独处,不爱参加学校、班级组织的各种活动、游戏。喜欢看课外书,常常陶醉于书中人物的故事中,与同学、班级之间象筑着一堵墙,喜欢嘲笑别人的无知,而自己又做得不好。
二.诊断结果
根据珍的表现,得出结论:她患有自卑孤独型心理障碍症。
这种病态心理的具体特征皆能从珍身上反映出来,即严重的自卑隐藏着畸型的自尊,这就导致她常以冷漠的态度对抗教师和同学,以粗暴的态度解决与同学之间的矛盾。很看重人,尤其是有一定影响的人的评价,但又努力渲染一切都无所谓的假象。看起来不喜欢和同学亲热、谈笑风声,其实内心情感饥渴。只不过因无望的希冀窒息了这种正常的要求而表现出冷漠。她内心渴望得到老师、同学的赞扬和认同,当稍夸奖她,接近她时,表面却做出一副不屑一顾的样子。渴望得到别人的重视,又不放过讽刺那些优等生的机会。在内心深处,她将自己看成是“灰姑娘”“丑小鸭”,不承认自己应该受到歧视,相反,却因一种逆反的心理而产生了“受迫害”的不平,觉得天下人都负了自己,大家都在讨厌她,排斥她,所以,她习惯于面对否定,习惯于保护自己,也习惯敌视。
三.分析病因
通过多方面、多渠道了解,发现形成珍心理障碍的原因如下:
1.重男轻女的家庭环境造就了珍的畸型心态。珍是家里的第一个孩子,渴望生男孩的父母当然很失望,再加上她脸上有胎记不好看,家里人更是视她为不祥之人。爸爸还时常骂她:“丫头片子,讨债鬼”。后来上学成绩又不太好,父亲更加讨厌好,骂她“丑鬼,赔钱货”。稍有做错事就说她“没一点用”。久而久之,她就形成了自卑的心理,觉得自己既不好看,又一无是处。本来应该充满天真烂漫梦想的心灵上过早地蒙上了不该有的阴影。再加上父母少跟她沟通,不了解她的内心世界,于是她又自卑,又孤独。
2.学校老师教育方法不恰当,为珍的心理障碍的形成起了推波助澜的作用。有一次数学测验考试发试卷时,老师高高扬起珍的试卷说:“珍全班最低分26分,罚抄试卷5遍。”全班同学都暗自庆幸自己的同时也在用眼睛偷看珍。珍的自尊心受到严重的伤害。于是,珍开始逃避学习、躲避考试。在班级,珍常常是老师罚站、批评的对象。班里一有事,珍马上意识到同学们要怀疑她,老师要找她的麻烦。久而久之,珍与同学、老师之间产生了抵触情绪,在班级中处于孤立状态,她时刻处于一种冷漠、拒绝的情绪里,认为同学、老师都在嘲笑她的学习差,都在怨恨她少有为班级争荣誉,都在鄙视她的无能。这样,珍陷入更糟糕的状况。
3.已有认识水平与现实之间的不协调
珍很聪明,由于自卑,对学习没一点信心,在学校大部分时间都是看从图书馆借来的书,可谓博览群书,知识面广,于是自视甚高,瞧不起课本知识优秀的同学,认为他人幼稚无知,认为老师以貌取人,埋没了她的才知。因为过多地沉溺于书中的世界,往往忘却了现实生活中的准则,盲目模仿某些书中人物的行为待人接物。
四.对症下药,消除自卑的阴影
1.维护她的自尊,找她谈心,激发自信。她有违反纪律:我不在班上当着同学的面批评指责她,而是课后找她谈心。第一次叫她到办公室,她眼望天花,一幅横眉冷对的样子,我让她坐,她眼皮也没动一下说:“你不要训我吗?开始吧!”我极力掩饰住心中的火气,若无其事地拿起她的周记本,那上写到:我既不想回家也不想回学校,我想象只鸟儿自由欢快地在蓝天上飞翔……我很诚恳地对她说:“你文笔不错,想象力丰富,将来有发展前途。”她听惯了讽刺、挖苦的话语,这次她惊奇地怀疑自己听错了,她双眼一亮,第一次露出惊喜的目光。就这样,她开始听我的话,不再和我作对。
随着谈心次数增多师生感情加深,她不再拒绝我。有时她自己会主动来问我:“老师,我真的能行吗?”、“老师,我努力了,可为什么还会考得不好?”对于她当时没在自信心、动摇、困惑的心情,我没有说什么,面是叫她帮我去接一杯自来水,要利用最短的时间接满。她一去就将水龙头开到最大,水则全部溅出杯口外,只好关小一点徐徐注满。聪明的她马上就明白了“欲速则不达”的道理。由于她的自信心不足,所以“失败”往往不是“成功之母”,而是“失败之源”。我告诉她爱迪生的实验室是失败试验次数最多的实验室之一,但同时也是成功试验次数最多的实验室之一。
我还给她讲了一个小故事,是关于她所喜欢的大文豪巴尔扎克的:一天,一位80多岁的老太太手拿一本发黄的作文薄请巴尔扎克批阅,说是看看写作文的孙子将来是否有出息,是否能成为一个作家。巴尔扎克看了一下乱涂乱画、语句不通的作文薄说:“这样的孩子不会有出息。”老太太叫他再看一遍,巴尔扎克疑惑地再看一遍,还是没发现什么特别之处,说:“这个孩子将来不会有出息。”老太太强烈要求巴尔扎克再仔细看一遍。巴尔扎克盯大眼睛仔细阅一遍,大声说:“我敢肯定他将来没有出息,做不了作家。”老太太笑了:“这是你小时候的作文薄啊!”原来老太太是巴尔扎克的小学语文教师。珍听完这小故事,心胸豁然开朗,不再为自己起点低而困惑,相信自己一定行。
谈心时,我给她讲一些道理,帮她甩掉外貌上的自卑。大诗人泰戈尔说得好:“你可以从外表的美评论一朵花或一只蝴蝶,可不能这样来评论一个人。”长得不好看,丝毫不会影响一个人在各方发挥自已的潜能,古今中外,能在竞争中获胜的,并非都长得好看。这些道理让她重新认识自己,让她感到在老师眼里,她不但不丑,而且是个具有许多优点的孩子,为她驱逐自卑,重建自信、自尊。
2.营造和谐、友爱、奋发向上的班级环境。
我利用双休日,在班级中开展一系列活动。如野炊、爬山,活动中我将全班同学分成几组,每一组的成员都按我先前的叮嘱力邀珍参加他们那组。学校举行运动会,我鼓励珍报名参加。不论拿到名次与否,班啦啦队的同学都热烈为她鼓掌加油,都能及时递上纸巾和矿泉水。此外,我和同学们一起推荐珍代表班级参加学校举行的作文比赛,她写的《我的愿望》又被学校当作名篇送去区级评选。我还利用班会课时间组织学生举行辩论赛、演讲比赛,比赛中,珍虽没有表现得很优秀,但同学们都一致赞扬她进步很快,珍受到不少激励,让她在这个班集体中感到温暖、安全,为这个集体感到自豪、骄傲,产生为之争光的愿望,从而引导她爱同学、爱老师、爱班级、爱学校,学会关心体谅他人。
3.争取家长的配合。我带着珍的获奖作文去了她家,给她父母讲父爱如山,母爱似水,父母是孩子成长的最需要的辅导老师的道理,并指明珍现已有很大进步,希望父母能够和老师 一起鼓励她继续前进。我把珍的奖状给展示给她父母,建议他们从一个新的角度来看她。期末考试完之后的家长会,珍的父亲破例第一次来参加了。看着珍的成绩单和老师的评语,他的眼睛有些湿润。从那以后,就很少听说珍挨打挨骂了。珍也一天天由忧郁、沉寂,变得活泼、开朗起来。
在对珍的心理学辅导工作中,我觉得最成功的地方是先利用和扩大珍的闪光点,然后再用闪光点去驱褪她的缺点。抓住契机,及时施教。我相信哲人说的话:人无完人,金无足赤,没有不带刺的鱼,同样也没有不带缺点的人。学生中存在心理障碍的当然也不能排除。珍现在已考上她理想的中专,一切都令人满意。她还经常和我联系,称我是她的恩师。珍只是我帮助驱逐自卑阴影,扬起自信之帆的学生中的一个,对她的辅导工作,只是我作教师辅导学生心理的一个缩影。身为教师,要用爱心去拥抱每一个学生,去理解、信任他们,去增强、培养他们的自信心,从自卑的阴影中走出来。
 
(责任编辑:学校管理员)